腰痛持ちは反り腰が多い?!
2016年7月25日朝までぐっすり眠れました
2016年7月27日
こんにちは
東池袋ロミロミサロンカラエ 中山佳世です
暑くなってくるとビールが美味しくなってきますね^^
先日ご来店のS様は
仕事のお付き合いで毎晩のようにお酒を召し上がります
ご来店された前日は特に飲酒量が多かったみたいで
胃腸もお疲れ気味・・・
ロミロミの中でおなかを少し入れ、肝臓や胃を刺激しました
ゆっくりゆっくり動かしていくと硬くなっていたおなかが
柔らかく柔軟になっていくのがわかりました
内蔵が疲れていると背中や腰に痛み、ダルさが出る事もあるので
おなかをほぐすのおすすめですよ!
そして、今回は足元の冷えもとっても気になりました
飲酒量が多く、この時期だとなかなかお湯割りは飲まないため
それだけ身体を冷やしています
飲み会の次の日や、ゆっくり時間が取れる時は湯船に浸かって
身体、内蔵休ませましょう!
夏こそ冷えに注意です!!
ビールが進んじゃう夏ですが、飲む時は楽しく飲んで
その後ちゃんと身体労りましょうね♪