自分の中の優先順位

こんにちは

東池袋ロミロミサロンカラエ　中山佳世です

あなたにとって、身体のメンテナンスの優先順位は何位ですか？

これは人によってかなり違いがあると思います

マッサージなど全く受けたことがない方もいらっしゃいますよね

KALAEの常連のお客様の中には

生活の一部と言ってくださる方もいらっしゃいます

どんな形でもご自身の身体を大切にしてほしいなぁと思います

お食事、運動、睡眠（休息）、大事です

健康でなければ仕事ができません

健康でなければ好きな事もできません

私の仕事は

健康な身体で、好きな事が出来るよう、サポートをさせて頂くことです

ロミロミでメンテナンスをさせて頂きますが

一番大切なのは普段の生活です！

常連のお客様は

『かよちゃんのマッサージ受けてなかったらどうなっていたんだろう』

とおっしゃって下さいますが

その方は私が、「普段からこういう時の姿勢気を付けてください」とか

「このストレッチやってください」と言うとしっかり実行してくださいます

その方が若々しくパワフルにお仕事できているのは

本人の努力があってこそです

今身体のメンテナンスの優先順位が低い方も

是非ご自分の身体にとって何が大切か考えてみてくださいね