周りからの印象と本当の自分とのギャップにモヤモヤ

【ストレッチ解説】反り腰、ポッコリお腹
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休みます、身体が欲してます
2018年10月8日
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◯◯さんって社交的だよね
◯◯さんって悩みなさそうだよね

などなど
周りの人から言われることば

嬉しい反面
本当はこうなのに…と
わかってもらえない寂しさ

どちらもあなたではありませんか?

 

本当はこうなのに
と思っている性格は
実は隠しておきたい部分

 

こう思われたいという部分を出しているから
周りの人に願った通りの印象を与えているのに
結局わかってもらえてないと思ってしまう

 

そこでお悩みの方は
自分のいろんな面を受け入れてみて

 

好きな部分、嫌な部分
いろんな面があると思いますが
どんな自分も自分
と思えると身体が軽やかになります

 

身体に触れると
無理してる方はわかりますよ

 

私も周りからどう思われるか気にしている方でした

 

でもすごく疲れる
一人になるとほっとする

そんな時がありました

 

 

今でもまだ周りの目を気にして
合わせてしまう時がありますが
前よりダメな部分も隠さないようになったら
ラクになりました

 

体調を崩しやすい人や
コリが慢性的でつらい人は
どんな自分も自分の一部だと
認め、受け入れてみませんか?

変わる時は不安や恐怖がつきもの

 

すぐに変わろうとしなくて大丈夫

 

できた時、できなかった時
どちらも認めてあげて

 

一歩一歩は小さくても
変わろうと思ったら
いつのまにか軽やかな自分に出会えますから♡

 

難しく考えないで踏み出してみましょう

 

 

優しいタッチと力強さのあるトリートメント《ロミロミ》
ネガティブな感情や重く背負っているものをおろし
心も身体もクリアにしていきます

 

自分を大切にする時間
KALAEで過ごしませんか?

 

 

 

 

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