自分の中の優先順位

足の付け根を意識して歩けていますか?
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夏休みがない方へ
2016年7月12日

こんにちは

 

東池袋ロミロミサロンカラエ 中山佳世です

 

あなたにとって、身体のメンテナンスの優先順位は何位ですか?

 

これは人によってかなり違いがあると思います

 

マッサージなど全く受けたことがない方もいらっしゃいますよね

 

KALAEの常連のお客様の中には

 

生活の一部と言ってくださる方もいらっしゃいます

 

どんな形でもご自身の身体を大切にしてほしいなぁと思います

 

お食事、運動、睡眠(休息)、大事です

 

健康でなければ仕事ができません

 

健康でなければ好きな事もできません

 

私の仕事は

 

健康な身体で、好きな事が出来るよう、サポートをさせて頂くことです

 

ロミロミでメンテナンスをさせて頂きますが

 

一番大切なのは普段の生活です!

 

常連のお客様は

 

『かよちゃんのマッサージ受けてなかったらどうなっていたんだろう』

 

とおっしゃって下さいますが

 

その方は私が、「普段からこういう時の姿勢気を付けてください」とか

 

「このストレッチやってください」と言うとしっかり実行してくださいます

 

その方が若々しくパワフルにお仕事できているのは

 

本人の努力があってこそです

 

今身体のメンテナンスの優先順位が低い方も

 

是非ご自分の身体にとって何が大切か考えてみてくださいね

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