何気ない休日
2018年2月24日
毎月6・16・26日はロミロミの日!!
2018年3月5日
プロフィールKALAEご提供メニューお客様の声アクセスお問い合わせご予約

ーーーーーーーーーーーーーーーーー
こんばんは!
東池袋ロミロミサロンカラエ中山です

 

花粉症の皆さま、お辛い時期がきましたね::
私も最近目頭がかゆいな〜
自転車で帰る時鼻ムズムズするな〜と
思っていたんですが
これってもしかして花粉症ですか?

、、気にしないように過ごそうと思います!笑

 

2月中旬くらいから多くみられる
お身体の症状・・・

原因として、花粉もあげられると思いますが
環境の変化や年度末等
いつも以上にお仕事がお忙しい方が多く
とにかく
アタマがカタイんです!!!!!!!!!!!

 

アタマがカタイ=脳疲労><

 

身体のメンテナンスやお顔の手入れだけでなく
脳もしっかり休ませてあげてください〜;;

 

脳疲労に効果的なのは
『質のいい睡眠』
睡眠である程度の疲労は回復します♪

 

睡眠時間はしっかり取っているのに。
という方もいらっしゃいますが
《質》を大事にしてあげてくださいね!

 

寝る前に
◯好きな音楽を聞く
◯好きな香りのキャンドルを炊く
◯照明を少し落として目を休ませる
◯スマホを見ないようにする

 

脳をお休みモードにし
ご自身がリラックスする時間をお過ごしください♪

 

 

私がオススメなのは、深呼吸♡

呼吸に集中すると他のことを考えなくなるし
深呼吸できると、身体の力が抜けやすく
リラックスモードになり、眠くなってきます

 

サロンにいらっしゃっている方は
深呼吸のすごさを実感してますよね♡

 

今夜だけ
寝る直前まで考え事をするのをやめ
ゆっくりおやすみなさい★

 

 

 

 

どうにもこうにもリラックスできない方は
ロミロミしましょう^^

 

いつも途中目が覚めてしまうという方も
ロミロミをした日は朝までぐっすり眠れたと
喜んでいただいています♡

 

また、首から頭、顔の筋肉を念入りに緩める
《ヘッドセラピー》もおすすめです

LINEのお友達限定【3月クーポン】
ヘッドセラピー付セットコースを
クーポンで配信しますので
ぜひ登録してくださいね〜!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

LINE ID: @eqm0723g 検索
もしくは下記のQRコード読み取って
メッサージください♡

 

 

 

 

 

 

 

KALAEでは
楽しく、素敵に、年齢を重ねるための
お手伝いをさせていただきます。

 

ロミロミのことや料金・施術内容など
もっと詳しく知りたい方は

コチラから

お気軽にお問い合わせ下さい♪

 

LINEトークからもお問い合わせいただけます♡
LINEのQRコード↓↓読み込んで、友だち追加お願いします!!

 

☆ご予約空き状況

ご予約希望の方は、お早めに!!
ご予約お待ちしております♡

 

 

お客様一人一人の想いを大切にし
安定したサービスで
より豊かな生活をサポートします!!

ご予約お申込みはこちら⇨《簡単オンライン予約》

 

☆身体の不調の原因と対策

☆KALAEご来店のお客様の変化

☆【最新】キャンペーン情報!!

☆KALAE Instagram

 

 

【必読】初めての方はお読みください

プロフィールKALAEご提供メニューお客様の声アクセスお問い合わせご予約

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です