望んだら叶っちゃうよ
2016年7月21日お値段以上
2016年7月23日
こんにちは
東池袋ロミロミサロンカラエ 中山佳世です
夏ですねー
駅までの道のりでも汗かく季節になりました
そのまま電車に乗るとかなり身体が冷えます・・・
私の中のテーマである《冷え》
気をつけるようになってから
夏場でも室内では温かいものをできるだけ飲むようになりました
以前は冷たいもの飲んでは、寒い寒いと思いながら
フラペチーノとか好んで飲んでいました><スタバ好き♡笑
元をたどれば、若かりし頃の私は
冬場の冷たい手がかわいらしく思っていたんです(恥)
だからあったかい自分の手が嫌だった
今となってはその温かい手がお客様に喜ばれるのに・・・
その当時はコンプレックス並みに気にしていました
そんな私が気をつけるようになったのは
生理不順や生理痛がひどくなってきたから
さすがにまずいなー、どうにかしなきゃなーと思いました
女性にとって冷えは敵!!
湯船に浸かったり足元冷やさないようにしたり
夏でも室内で寒かったとき
羽織れるようにカーディガンを持っていったり
できるだけ身体を冷やさないようにしてくださいね
特に温めるのは上半身より下半身です
体温が下半身の方が2℃ほど低いため
腕は出しても足は出さない方がいいようです
温かい身体になったらいいこと尽くめですよ♪
妊娠に関しても温かい身体の方がいいんです^^
つわりも冷えている人の方がツラい場合があるのだとか
それに、冷たい身体に赤ちゃんがいると思うとかわいそうですよね;;
妊娠を望んでいる方は今から冷え対策しましょう!
また、身体のコリも温かくした方がラクになります
冷えが強い方はロミロミの前にヒートマット、おすすめします